Façons de Construire Votre Empire Plan Sexe

Les recherches indiquent que la plupart des couples ont des affinities sexuels environ une fois standard semaine. Cependant, cette variété varie selon l'âge. Les couples dans la vingtaine ont des relations sexuelles 80 fois standard an en moyenne, alors que les couples dans la soixantaine ont des relations sexuelles environ 20 fois standard an. Juste parce que ce sont des chiffres moyens, cela ne signifie pas que vous devez avoir des relations sexuelles aussi fréquemment. Ayez un discourse ouvert avec votre partenaire pour déterminer ce qui est bon pour vous deux.

Lorsque vous débutez, soyez raisonnable et fixez-vous de petits objectifs réalisables. Cela peut faire avancer les choses et vous aider à développer votre confiance en vous pour atteindre des désirs in addition to plan cu importants."Planifier d'avoir des affinities sexuels tous les jours alors que vous souffrez de le faire deux fois standard mois n'est pas raisonnable. Il vaut mieux commencer standard de petits désirs et augmenter", déclare Mann. Standard exemple, les peintures sur ce however d'atteindre deux fois standard mois avant de courir votre chemin ainsi que le yet des compatibilities hebdomadaires.

"Sexe" peut être interprété assez largement. Standard conséquent, Mann recommande de définir des attentes claires afin que vous et votre partenaire soyez sur la même longueur d'onde.Standard exemple, l'intention est-elle sexuelle ? Est-ce pour avoir un orgasme ? Le sexe oral sans affinity sexuel dépend-il? "Il est essentiel pour quiconque d'être sur le même site, un bon moyen de se sentir épanoui", déclare Mann.Vous devez marquer les temps d'arrêt pour le sexe sur un calendrier réel, qu'il soit build ou virtuel, au lieu de simplement garder des notes intellectuelles. Planifiez au least chaque semaine in addition to tôt.

Cela augmentera vos chances de conserver votre dévouement et vous proposera quelque picked d'amusant à anticiper chaque fois que vous consulterez votre calendrier.

Lorsque vous déterminez les cases pour planifier des compatibilities sexuels, assurez-vous de prendre en compte chacun de vos horaires de la même manière. Vous ne voulez pas vous retrouver avec une stabilité inégale de qui compromet le in addition to.

Il n'y a pas de honte à software engineer des compatibilities sexuels. Il est irréaliste de supposer que vos modes de strive sexuels peuvent être meilleurs sans aucune conditional.

"Libérer les mythes sur ce qu'il approche de l'ordre of the day. Souvent, cela an une undertone horrible, mais réserver du temps à votre partenaire pour faire de votre connection une préoccupation est une question de grande qualité", déclare Katherine M. Hertlein, PhD, thérapeute du sexe et de la séduction. LMFT, professeur avec le logiciel Couple and Family Therapy de l'Université du Nevada, École de médecine de Las Vegas.

Il n'y a pas d'horaire de compatibilities parfaits pour tous. Cela variera considérablement d'un couple à l'autre, et c'est k. "Un program sexuel idéal pourrait ne pas oublier votre style de compete chargé, mais aussi vous pousser à réserver du temps à votre strive intime", déclare Mann.

Les avantages de planifier des affinities sexuels sont évidents. Voici 5 avantages.

Démontre un commitment pour votre courtoisieFaire l'effort d'organiser le sexe et d'améliorer votre style de strive sexuel dans child group suggère à votre partenaire que vous engagez à apporter des améliorations à votre fréquentation.Hertlein dit que c'est une manière d'illustrer que votre courtoisie est une préoccupation, pour que vous finissiez standard donner du sens à votre complice et renforcer votre lien.

Au fur et à mesure que vous calculez votre correspondence en ce qui concerne la planification de relations sexuelles, cela pourrait se traduire standard d'autres facteurs de votre fréquentation. Vous utiliserez un muscle dans votre partenariat qui n'aurait peut-être pas été aussi énergique auparavant."La planification des affinities sexuels peut créer un espace pour les discussions sur le destin et l'engagement autour de questions autres que le sexe", déclare Hertlein.

Au fur et à mesure que les relations progressent et que la strive devient de in addition to en in addition to occupée, vous n'essayez peut-être in addition to de passer du temps de head ordre les uns avec les autres (comme des rendez-vous) comme vous le faisiez auparavant. Planifier des affinities sexuels est un moyen de traiter cela.

"Planifier des relations sexuelles ne consiste pas seulement à developer des compatibilities sexuels. Il s'agit également de se consacrer du temps de fixation les uns aux autres, ce qui est essentiel pour conserver un lien dans une connection amoureuse", explique Mann.Lorsque vous n'oubliez pas de software engineer des relations sexuelles pour la première fois, vous pourriez penser que cela enlèvera le interesting de votre sexe.

Cependant, Mann dit que vous devriez envisager de software engineer des relations sexuelles comme une possibilité d'inclure un peu de plaisir dans votre strive sexuelle. 

Elle dit que cela peut vous présenter le racy de mettre des sous-vêtements excitants,

 d'acheter des jouets sexuels ou de trouver de l'érotisme ou de la pornographie en extent. "[Scheduling sex] vous donne une plate-forme où vous pouvez découvrir votre sexualité parce que vous comprenez que vous avez pris le temps", déclare Mann.Votre objectif head est d'avoir in addition to de affinities sexuels, n'est-ce pas ? Plonger la tête la première et avoir des affinities sexuels fera circuler vos chemicals, dit Mann. De furthermore, vous pouvez reconnaître ce qui vous a manqué à un second donné dans le temps où votre style de compete sexuel a fait défaut, vous laissant affamé pour in addition to.

"Le sexe engendre des affinities sexuels. Moins vous en avez, moins vous en avez besoin. L'inverse est vrai aussi si vous avez des compatibilities sexuels, cela a tendance à vous donner besoin de in addition to de affinities sexuels", explique Mann.Voici une façon de software engineer les affinities sexuels avec votre partenaire et les avantages de le faire. Planifier des affinities sexuels n'est pas aussi straightforward que d'envoyer une greeting de calendrier à votre partenaire. Il est essential de parler d'abord de l des relations sexuelles avant de plonger et de le faire. Au lieu de simplement placer une grande expectation d'avoir des relations sexuelles in addition to fréquentes, c'est une très bonne idée de se fixer des objectifs concrets et réalisables.